６月 野菜をおやつで楽しんでみませんか？

赤、黄、緑、紫、、、

色とりどりな野菜にはビタミンやミネラルがたっぷり！

でも子どもたちはちょっと苦手かも・・・ 野菜をおやつで楽しんでみませんか？

＜かんたん！にんじんジャム＞

にんじん100g（小１本）　 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ１ 片栗粉小さじ１　水小さじ２

①にんじんを薄く切り、かぶるくらいの水で柔らかく煮る ②にんじんと煮汁をミキサーにかける ③鍋に移して砂糖とレモン汁を加え、木べらで混ぜる（弱火） ④水溶き片栗粉を少しずつ加え、混ぜて火を止める パンやヨーグルトと一緒にどうぞ＾＾

〜天白子育てカレンダー６月号より〜

毎月名古屋市天白区の子育て応援拠点発行の「天白区子育てカレンダー」に、子どもと一緒に育つ暮らしの小さな工夫のコラムを寄稿させていただいております。

＜天白子育てカレンダーとは？＞ プレパパ・ママ、０〜３歳までの親子を対象にしたイベントや講座、子育て関連情報を掲載（毎月発行）。天白区内の公共施設（保育園・幼稚園・児童館・図書館等）、子育て支援拠点などに置いてあります。 http://apple-tree.chu.jp/tenpakuinfo/