名古屋友の会ブログ

「もしも、大きな災害が起きてしまったら…？」 「いつも」の中で「もしも」に備えて できること、一緒に考えていきませんか？ ①ハザードマップで災害リスクや避難場所を知ろう お子さんと一緒に避難場所まで歩いてみよう こちら から調べられます ②自宅を安全に 家具の固定「重いものは下に、軽いものは上に」 👉子ども目線で置き場所チェック ③ ママバッグに、ミニマムな防災グッズをプラス 救急セット・おやつ・モバイルバッテリー・生理用品・現金・身分証など いつものバッグに常備！ ④３日分は備えよう 飲料水一人１日３ℓ（目安）・非常食・簡易トイレ・カセットコンロなど 👉できれば７日分、少なくとも３日分は電気、ガス、水が止まった場合に備えて   ⑤「あの家には小さい子がいるはず！」 気づいてもらえることが大切！ ”ご近所さんとのふれあい” も実は防災への備えです 〜天白子育てカレンダー９月号より〜 毎月名古屋市天白区の子育て応援拠点発行の「天白区子育てカレンダー」に、子どもと一緒に育つ暮らしの小さな工夫のコラムを寄稿させていただいております。 ＜天白子育てカレンダーとは？＞ プレパパ・ママ、０〜３歳までの親子を対象にしたイベントや講座、子育て関連情報を掲載（毎月発行）。天白区内の公共施設（保育園・幼稚園・児童館・図書館等）、子育て支援拠点などに置いてあります。 http://apple-tree.chu.jp/tenpakuinfo/

毎日暑い！ せっかくの夏休みなのに、、 小さいお子さんがいるご家庭はも、毎日何する？どこ行こう？ 大変ですよね。。。 そんな時は涼しいおうちの中で、本物の野菜を親子一緒に観察してみませんか？ 色は？ 匂いは？ 形は？ お子さんと一緒に夏の野菜たちがだんだん料理になる様子を楽しんでみて！ ＜夏本番、旬の野菜で作るラタトュイユの紹介です＞ ＜材料＞ ・なす ・ズッキーニ ・赤・緑ピーマン ・トマト （種を取る）など →夏野菜全部で８００g ・玉ねぎ１個 ・にんにく１片 　 １、厚手の鍋にサラダ油を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める ２、にんにくを加え、香りが出たら火を止めて、野菜を加える ３、塩小さじ１とスープの素１個を加え、壊さないように弱火10〜１５分蒸し煮にする 　 そのままでも、パスタやオムレツにかけてもおいしいです 〜天白子育てカレンダー８月号より〜 毎月名古屋市天白区の子育て応援拠点発行の「天白区子育てカレンダー」に、子どもと一緒に育つ暮らしの小さな工夫のコラムを寄稿させていただいております。 ＜天白子育てカレンダーとは？＞ プレパパ・ママ、０〜３歳までの親子を対象にしたイベントや講座、子育て関連情報を掲載（毎月発行）。天白区内の公共施設（保育園・幼稚園・児童館・図書館等）、子育て支援拠点などに置いてあります。 http://apple-tree.chu.jp/tenpakuinfo/

ままごとよりも、家事をしていると寄ってくる子どもたち．．． だって 大好きなパパママと同じことがしたいんだもん！ 子どもができることって？何があるだろう？ 玉ねぎの皮を剥いたり、 枝豆の豆を出したり！？ ポテサラにマヨネーズを入れたり、 洗濯物を畳んだり。 一緒にするにはどうしたらいい？暮らしの中には成長のタネがいっぱいです。 小さくても家族の一員、「ありがとう」が嬉しくて、いそいそ、イキイキ働きます。 雨の日こそ、一緒に”おうちのこと”をしてみませんか？

赤 、 黄 、 緑 、 紫 、、、 色とりどりな野菜にはビタミンやミネラルがたっぷり！ でも子どもたちはちょっと 苦手 かも・・・ 野菜をおやつ で楽しんでみませんか？ ＜かんたん！にんじんジャム＞ にんじん100g（小１本）　 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ１ 片栗粉小さじ１　水小さじ２ ①にんじんを薄く切り、かぶるくらいの水で柔らかく煮る ②にんじんと煮汁をミキサーにかける ③鍋に移して砂糖とレモン汁を加え、木べらで混ぜる（弱火） ④水溶き片栗粉を少しずつ加え、混ぜて火を止める パンやヨーグルトと一緒にどうぞ＾＾ 〜天白子育てカレンダー６月号より〜 毎月名古屋市天白区の子育て応援拠点発行の「天白区子育てカレンダー」に、子どもと一緒に育つ暮らしの小さな工夫のコラムを寄稿させていただいております。 ＜天白子育てカレンダーとは？＞ プレパパ・ママ、０〜３歳までの親子を対象にしたイベントや講座、子育て関連情報を掲載（毎月発行）。天白区内の公共施設（保育園・幼稚園・児童館・図書館等）、子育て支援拠点などに置いてあります。 http://apple-tree.chu.jp/tenpakuinfo/

新緑が美しい ５月です。 朝 　親子で気持ちよくスタートしてみませんか？ カーテンを開けておひさまの光で起きてみる パッ！と裸になって空気を感じて着替えてみる 顔を温かいタオルで拭いてみる 気持ちいい！ から始まる朝のじかん。 子どもたちは、”いつもと同じこと”の繰り返しの中で、 ”これをしたら次は何”がわかり、先を見通す力をつけていくようです。 毎日の暮らしの中に 「朝ごはんまでのルーティン」 を 見つけてみませんか？ 〜天白子育てカレンダー５月号より〜 毎月名古屋市天白区の子育て応援拠点発行の「天白区子育てカレンダー」に、子どもと一緒に育つ暮らしの小さな工夫のコラムを寄稿させていただいております。 ＜天白子育てカレンダーとは？＞ プレパパ・ママ、０〜３歳までの親子を対象にしたイベントや講座、子育て関連情報を掲載（毎月発行）。天白区内の公共施設（保育園・幼稚園・児童館・図書館等）、子育て支援拠点などに置いてあります。 http://apple-tree.chu.jp/tenpakuinfo/

ようやく桜の花も咲き始めましたね 入園、入学、進級、新生活がはじまるご家庭もありますね 暖かな陽ざしのもと、 朝ごはんを食べて元気に一日を始めましょう 活力をつける朝は、卵と乳製品、野菜も摂りたいですね たとえば、パンやごはんに目玉焼き、牛乳、それに野菜たっぷりのお味噌汁やスープを加えてみませんか 前もって ①野菜を洗っておく ②切っておく(トマト、キャベツ、玉ねぎなど) ③茹でておく(ジャガイモ、人参、ブロッコリーなど) そうすると野菜を摂りやすくなります 小さなこと一つからでも始めてみませんか また、起きてすぐには食欲が出ないこともあるので、朝食までの時間がとれるように起きる時間を考えてみましょう 〜天白子育てカレンダー4月号より〜 毎月名古屋市天白区の子育て応援拠点発行の「天白区子育てカレンダー」に、子どもと一緒に育つ暮らしの小さな工夫のコラムを寄稿させていただいております。 ＜天白子育てカレンダーとは？＞ プレパパ・ママ、０〜３歳までの親子を対象にしたイベントや講座、子育て関連情報を掲載（毎月発行）。天白区内の公共施設（保育園・幼稚園・児童館・図書館等）、子育て支援拠点などに置いてあります。 http://apple-tree.chu.jp/tenpakuinfo/

子どもは大好きなお母さんやお父さんのすることに興味津々 お料理や片付け、掃除など 年齢に応じて一緒にしてみましょう！ 野菜の皮をむく、 洗濯物をたたむ、 おもちゃを片付けるなど、 少し難しいことができた時 の子どもの顔は誇らしげです 毎日の暮らしの中には子どもの成長のタネがいっぱい 「あなたは どう思うの？」と、子どもの考えを大切にすることも忘れたくないですね 子どもがこうしたい、これは嫌だ、という気持ちを聞きながら、家族みんなでお家のこと ができるとよいですね 〜天白子育てカレンダー3月号より〜 毎月名古屋市天白区の子育て応援拠点発行の「天白区子育てカレンダー」に、子どもと一緒に育つ暮らしの小さな工夫のコラムを寄稿させていただいております。 ＜天白子育てカレンダーとは？＞ プレパパ・ママ、０〜３歳までの親子を対象にしたイベントや講座、子育て関連情報を掲載（毎月発行）。天白区内の公共施設（保育園・幼稚園・児童館・図書館等）、子育て支援拠点などに置いてあります。 http://apple-tree.chu.jp/tenpakuinfo/